glow up ୨ৎ

Recent posts

• 2026-07-29

  Проснулась, но не выспалась, хотя спала 8-9 часов? ⏳⤵️ 👼 Поздно покушала и организм вместо отдыха занят перевариванием 👼 Ты сидела в телефоне перед сном, это мешает мозгу понять,…

  623 views52 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-29

  Купила блокноты, но не знаешь, что туда писать? 📒 🌟 🎀 Карта желаний в формате текстовых «сцен». Не фотоколлаж, а прописанные мини-истории: где ты, как одета, что вокруг, что чув…

  855 views29 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-29

  💗💗💗💗💗💗 💗🩷💗💗 ☀️ 🤩 ✨ Солнышко, лови упражнения, благодаря которым ты уменьшишь икры ног 🤩🎀 💕 ✨💘✨— Хочу упражнения на руки!! ✨🕊️✨— Хочу упражнения на спину!! glow up n…

  1,005 views50 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-28

  ✨✨✨✨ для твоих привычек ✨ Вести мини-итоги дня (1 мысль дня, 1 действие, 1 чувство) ✨ ✨Попробовать новый вид спорта (йога, табата, стретчинг) ✨ ✨Изучать 1 новое имя (в разных сфера…

  1,169 views31 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Спортмастер

  Планируем идеальное путешествие вместе! Спортмастер разыгрывает промокоды на 5 000 ₽, 10 000 ₽ и 15 000 ₽ до 30.07.26! Все подробности в посте.

  

  View Channel
  ×42026-07-26 → 2026-07-30