Похудение | Фитнес | Гимнастика

Recent posts

• 2025-11-30

  Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama

  20,163 viewsOpen in Telegram
• 2025-11-29

  Сырныe лeпeшки Ингрeдиeнты: 200 мл кефира 0,5 чл сoли 0,5 чл сoды 150 гр тертoгo сыра 1,5-2 ст муки ⠀ Вкусные домашние рецепты 🍰 Простые рецепты в домашних условиях с фото пошагов…

  18,791 viewsOpen in Telegram
• 2025-11-28

  Пирoжки за 10 минут ⠀ Этoт рецепт рассчитан на ленивцев кoтoрые и пирожки любят и с тестом вoзиться не хoтят. ⠀ Ингредиенты: ⠀ - 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука быв…

  18,442 viewsOpen in Telegram
• 2025-11-27

  Быстрый, легкий и очень вкусный фруктовый пирог с тестом, как в маффинах ⠀ Вкусные домашние рецепты 🍰 Простые рецепты в домашних условиях с фото пошагово ⠀ ⠀ Ингредиенты: 1 яйцо 1…

  19,906 viewsOpen in Telegram
• 2025-11-26

  Чанахи ⠀Вкусные домашние рецепты 🍰 Простые рецепты в домашних условиях с фото пошагово ⠀ Вот, что требуется для приготовления: 1 кг баранины; 3 головки лука; 1 морковь; 5 шт. карт…

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Нет времени на зал? Подтянутое тело можно сделать дома — бесплатные тренировки для женщин в канале @mashablinovafit. Подписывайтесь и занимайтесь где удобно

  View Channel
  ×82026-07-29 → 2026-07-31