Channel
Updated: 2026-07-30
Media post
Media post
Media post
Сколько еще можно повторять одну простую мысль? Чтобы похудеть, нужно есть, а не голодать. Кто бы ни давал вам рекомендации, если рацион становится настолько скудным, что вы постоя…
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Media post
Media post
Кажется, что справа еды намного меньше. Но меньше еды ≠ меньше калорий. Давайте посчитаем. ✅ Слева: • Завтрак — гречка, лосось, яйца, брокколи и конфета Raffaello — около 500–600 к…
👩⚕️док диетолог-консультант с мед образованием 🥗Научу есть и худеть 🛜сайт с инфопродуктами: https://didenkokaterina.org/shop_all 🍒Программа похудения http://ешь-и-худей.рф/science_detox ♥️Реклама: @vadim_042 💯Рег в РКН https://clck.ru/3H3bfN