Channel
Updated: 2026-07-29
Так-так, вчера мы уже косвенно затрагивали тему магния, сегодня решила разобрать её подробнее. Но сначала перекличка ↩️ Замечаете у себя что-то из этого: подёргивание века, судорог…
📌 Можно ли вылечить гормоны правильным питанием? Спойлер: одним питанием гормональный дисбаланс не исправить. Питание делает другую важную вещь: создаёт среду, в которой гормональ…
Что я вижу у большинства клиенток с гормональными проблемами Мои хорошие, есть одно наблюдение, которое повторяется почти у каждой женщины, которая приходит ко мне с гормональными …
Задавайте в комментариях вопросы, как если бы мы сидели за чаем. Про питание, БАДы, усталость, ЖКТ, гормоны, анализы, вообще про самочувствие и то, что давно волнует Соберу самые п…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Американская кардиологическая ассоциация выпустила заявление: для большинства здоровых взрослых до пяти чашек кофе в день безопасно и не вредит сердцу. А по некоторым данным, даже …
Media post
🎙Взаимосвязь питания и женского здоровья Спасибо всем, кто написал разбор рациона в комментариях, было интересно читать ваши версии! Записала для вас подкаст. Рассказываю: 00:30 —…
❤️ Сегодня предлагаю вам побыть на месте нутрициолога Разбираем рацион одной женщины, ей 42 года. Она уверена, что питается правильно: почти не ест сахар, давно отказалась от колба…
Здоровье - наш главный ресурс. Если у вас нет здоровья - вы банкрот! В канале истории тех, кто восстановил свое здоровье без таблеток и операций👌